| |
Grupa 20 osób, w sposób bezpieczny, zorganizowany i czynny w dniach 9-12 sierpnia 2026 r., uczestniczyła w wycieczce krajoznawczej w Bieszczady.
Zobaczyliśmy piękne uroki i zabytki Kazimierza Dolnego z rejsem po Wiśle, stare miasto, wzgórze klasztorne z panoramą na miasto. Kolejnym miejscem był Nałęczów. Przeszliśmy przez Park Zdrojowy, zobaczyliśmy Pałac Małachowskich. Następnie był Zamek w Lublinie z kaplicą św. Trójcy i stare miasto. Po drodze w Bieszczady zwiedziliśmy Sanok z ławeczką wojaka Szwejka. W Zagórzu zobaczyliśmy ruiny zamku z wieżą widokową i klasztor Karmelitów Bosych. Kolejną atrakcją była zapora na Solinie. Wjechaliśmy na wieżę widokową PKL, gdzie można było podziwiać piękne widoki Bieszczad. Wszystkim towarzyszyła piękna pogoda i dobry humor.
Wyjazd dał możliwość oderwania się od codziennej rzeczywistości, wspólnego przebywania i aktywnego wypoczynku, co przyczyniło się do zmiany nawyków życiowych tych osób, oraz poznano wiele ciekawych miejsc i inną kulturę.
Wyjazd został współfinansowany z budżetu Miasta i Gminy Tuchola.
|
17 lipca podczas rozpoczęcia 67. Dni Borów Tucholskich, Miejskie Centrum Lekarskie i Polskie Stowarzyszenie Diabetyków Oddział Powiatowy w Tucholi zorganizowały akcję profilaktyczną, skierowaną do mieszkańców i turystów. Przedsięwzięcie cieszyło się ogromnym zainteresowaniem. W trakcie można było dokonać pomiaru poziomu cukru we krwi i ciśnienia, oraz porozmawiać z lekarzem diabetologiem Panią Krystyną Koczwarą. W naszym kraju z cukrzycą zmaga się ok. 3 mln Polaków, a kolejne 5 milionów ma stan przedcukrzycowy. Szacuje się, że nawet 25% chorych nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu. Za udział w przedsięwzięciu dziękujemy diabetolog Pani Krystynie Koczwara, Pani pielęgniarce Bogumile Suchomskiej i członkom stowarzyszenia.
|
23 maja w Woziwodzie odbyła się majówka dla członków stowarzyszenia diabetyków i ich rodzin. Impreza rozpoczęła się od przywitania gości przez prezesa Piotra Grudzinę oraz nadleśniczego, Pana Arkadiusza Podlaszewskiego. Następnie Pan nadleśniczy opowiedział zebranym o historii, przyrodzie i funkcjonowaniu nadleśnictwa Woziwoda. Odpowiadał również na nurtujące uczestników pytania, dotyczące m.in. populacji wilków i ewentualnych zagrożeń z ich strony (wyjaśnił, że wilki z reguły są bardzo płochliwe i boją się ludzi).
Następnym prelegentem był strażnik leśny, Pan Marek Longman. Jego pogadanka dotyczyła uprawnień Straży Leśnej oraz wykroczeń przeciwko mieniu leśnemu, z jakimi spotyka się w swojej pracy – takich jak wywożenie śmieci do lasu, podpalenia, kłusownictwo czy kradzieże drewna. Na koniec prezentacji uczestnicy mogli obejrzeć specjalistyczne wyposażenie samochodu Straży Leśnej.
W trakcie spotkania odbyły się także konkursy oraz quizy wiedzy o lesie, które poprowadziła edukatorka przyrodnicza, Pani Dorota Rząska-Lis. Z kolei konkursy sprawnościowe z nagrodami przeprowadził Pan Zdzisław Edwarczyk. Podczas majówki można było również podziwiać prace wykonane przez Panią Marzenę Przytarską, przyjrzeć się rzemiosłu wikliniarskiemu, a także spróbować słynnego „fiuta” (tradycyjnego syropu z maślanki i buraków cukrowych).
Wspólna biesiada, integracja oraz wymiana doświadczeń w pięknych okolicznościach przyrody pozwoliły zebranym naładować akumulatory. Impreza została sfinansowana z budżetu Miasta i Gminy Tuchola.
|
25 marca 2026 r. w restauracji Pod Halabardami w Tucholi, Oddział Powiatowy PSD zorganizował dla swoich członków spotkanie z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych.
Przybyłych powitał prezes Stowarzyszenia Piotr Grudzina. Składając świąteczne życzenia mówił nie tylko o zdrowiu, ale także rozsądku przy wielkanocnym stole i przeplataniu czasu posiłków choć niewielkim wysiłkiem fizycznym np. rodzinnym spacerem.
Zaproszona na spotkanie, lekarz diabetologa Krystna Koczwara, przedstawiła obecnym na spotkaniu diabetykom wskaźniki i normy hemoglobiny glikowanej, które lekarzom diabetologa oraz samym pacjentom wskazują poziom wyrównania cukrzycy. Każdy z przybyłych na spotkanie otrzymał też stosowne materiały edukacyjne.
Przy poczęstunku złożonym z tradycyjnych wielkanocnych potraw nie zabrakło dyskusji i wymiany doświadczeń jak zdrowo i bezpiecznie przygotować tegoroczną Wielkanoc, by podczas świątecznych dni obyło się bez kłopotów zdrowotnych.
By tradycji stało się zadość, każdy otrzymał na zakończenie drobny upominek od zająca. Chętni mogli zaopatrzyć się w materiały edukacyjne, w tym w kolejny egzemplarz czasopisma Diabetyk.
|
10 grudnia 2025 r. w restauracji Pod Halabardami w Tucholi, odbyło się przedświąteczne spotkanie członków Koła Powiatowego PSD w Tucholi. Przybyłych powitał prezes stowarzyszenia Piotr Grudzina, który po swoim wystąpieniu oddał głos zaproszonemu na tę uroczystość przedstawicielowi PCPR w Tucholi Przemysławowi Zysnarskiemu. Zapoznał on zebranych z możliwościami otrzymania dofinansowań w w/w jednostce do zakupu sprzętu rehabilitacyjnego w ramach różnych programów wsparcia: Aktywny Samorząd, likwidacja barier technicznych, w komunikowaniu się, dofinansowań do zakupu sprzętu ortopedycznego czy do wyjazdów na wczasy rehabilitacyjnego. Pan Zysnarski omówił pokrótce warunki, jakie należy spełnić aby z danej formy wsparcia skorzystać zapraszając do zapoznania się że szczegółami na miejscu w jednostce PCPR w Tucholi bądź internetowo wchodząc na odpowiednią stronę jednostki.
Po podziękowaniu złożonym przez prezesa stowarzyszenia na ręce Pana Zysnarskiego, za obszerny i wyczerpujący wykład, głos zabrał kolejny gość uroczystości ksiądz Łukasz. Wprowadzając uczestników spotkania w wigilijny nastrój kapłan przeczytał fragment Ewangelii, po czym zaprosił do wspólnego śpiewania jednej z kolęd i tradycyjnego łamania się opłatkiem. Życzeniom i towarzyszącym im wzruszeniom nie było końca. Uczestnikom spotkania życzenia złożył także prezes Piotr Grudzina zapraszając jednocześnie do poczęstunku. Przy czerwonym barszczu. pierogach i rybie po grecku, jak na Wigilię przystało. Toczyły się rozmowy jak radzić sobie z cukrzycą i jej powikłaniami oraz jak zdrowo przygotować wigilijno-świąteczne potrawy. Każdy z przybyłych otrzymał także drobny upominek.
|
12 listopada br., przy udziale i na zaproszenie Warsztatów Terapii Zajęciowej w Tucholi, odbyło się wyjątkowe spotkanie integracyjne z okazji zbliżającego się Światowego Dnia Cukrzycy. To międzynarodowe święto, obchodzone każdego roku 14 listopada, w rocznicę urodzin Fredericka Bantinga — jednego z odkrywców insuliny — ma na celu zwrócenie uwagi społeczeństwa na problem cukrzycy, jej rosnącą skalę oraz znaczenie profilaktyki i wczesnego wykrywania choroby. Wydarzenie w Tucholi wpisywało się w te ogólnoświatowe działania, łącząc edukację z integracją lokalnego środowiska.
Spotkanie rozpoczęło się oficjalnym powitaniem uczestników, przez Panią Patrycję Wandtke - Kierownika Stowarzyszenia Rodziców Dzieci Specjalnej Troski - Warsztaty Terapii Zajęciowej w Tucholi, Pana Piotra Grudziny - Prezesa Stowarzyszenia Diabetyków w Tucholi, po którym głos zabrała Pani doktor Krystyna Koczwara. W ramach przygotowanej prezentacji multimedialnej przedstawiła najważniejsze informacje dotyczące różnych typów cukrzycy, mechanizmu zachorowania oraz czynników ryzyka. Omówiła także normy prawidłowej glikemii, zwracając uwagę na znaczenie regularnych badań kontrolnych. Szczególne miejsce w jej wystąpieniu zajęła profilaktyka — rola zdrowego odżywiania, odpowiedniej aktywności fizycznej oraz świadomego stylu życia, które w dużej mierze mogą zapobiec rozwojowi cukrzycy typu 2.
W trakcie spotkania uczestnicy mieli okazję nie tylko poszerzyć swoją wiedzę, ale również aktywnie włączyć się w dyskusję. Po zakończonej projekcji prezes zarządu, Pan Piotr Grudzina, odpowiadał na pytania zebranych, rozwiewając wątpliwości i uzupełniając informacje dotyczące życia z chorobą, jej codziennego monitorowania oraz możliwości wsparcia dla osób chorych i ich rodzin.
Spotkanie przebiegło w serdecznej atmosferze, sprzyjającej wymianie doświadczeń oraz integracji różnych środowisk. Uczestnicy podkreślali, jak ważne są tego rodzaju inicjatywy — nie tylko poszerzają wiedzę, ale także budują świadomość zdrowotną i zachęcają do dbania o siebie oraz swoich bliskich.
|
Grupa 28 osób, w sposób bezpieczny, zorganizowany i czynny w dniach 9-14 sierpnia 2025 r., uczestniczyła w wycieczce krajoznawczej do Wrocławia, Karpacza i Kotliny Jeleniogórskiej.
We Wrocławiu zobaczyliśmy zabyki, ogród Japoński i fontannę multimedialną oraz odbyliśmy rejspo Odrze. Kolejnym miejscem była Kotlina Jeleniogórska i Karpacz. Zwiedziliśmy zakątki Karpacza z Kościołem Wang, skocznie narciarską oraz wodospad dziki. Obejrzeliśmy Park Miniatur w Kowarach, wodospad Szklarki, sztolnię Liczyrzepy.
Przeszliśmy polanę Bronka z pięknymi widokami górskimi, odwiedziliśmy schronisko Samotnię, Kocioł Małego i Dużego Stawu. Ciekawyi atrakcjami były: Świeradów Zdrój z wieżą widokową w chmurach Sky Walk, zapora Pilichowicka oraz Lubomierz, gdzie kręcono Samych Swoich. Wszystkim towarzyszyły dobre humory i piękna pogoda.
Wyjazd dał uczestnikom możliwość aktywnego wypoczynku i wspólnego przebywania co ma przyczynić się do zmiany nawyków życiowych. Wycieczka umożliwiła poznanie wielu ciekawych miejsc i innej kultury.
Wyjazd został współfinansowany z budżetu Miasta i Gminy Tuchola.
|
Z okazji rozpoczęcia 66 Dni Borów Tucholskich 18 lipca została zorganizowana przez Miejskie Centrum Lekarskie i Polskie Stowarzyszenie Diabetyków akcja profilaktyczna, skierowana do mieszkańców i turystów. Przedsięwzięcie cieszyło się bardzo dużym zainteresowaniem. W trakcie akcji można było zmierzyć poziom cukru we krwi, sprawdzić ciśnienie, oraz porozmawiać z lekarzem diabetologiem Panią Krystyną Koczwarą.
W naszym kraju z cukrzycą zmaga się ponad 3 mln Polaków, wielu nie wie o tym, że choruje.
Za udział w przedsięwzięciu dziękujemy diabetolog Pani Krystynie Koczwara, Pani pielęgniarce Bogumile Suchomskiej i członkom stowarzyszenia.
|
23 maja 2025 r. na terenie Centrum Szkolenia Strzeleckiego Lasów Państwowych im. Jana Wendy w Plaskoszu, odbył się coroczny piknik rodzinny zorganizowany przez Odział Powiatowy PSD w Tucholi. Przybyłych powitał prezes stowarzyszenia Piotr Grudzina, przedstawiając pokrótce plan majówki. Jednym z punktów był pokaz tresury psów policyjnych przeprowadzony przez aspirantów z Komendy Powiatowej Policji w Tucholi Michała Gwiździela i Tomasza i Kozieleckiego. W pokazie brały udział dwa owczarki niemieckie: AXA - pies wyszkolony do wykrywania zapachu narkotyków oraz Altara - pies patrolowo-tropiący. Uczestnicy majówki byli pod wrażeniem reakcji psów na werbalne i niewerbalne polecenia wydawane przez ich opiekunów. Aspiranci nie tylko zaprezentowali zakres możliwości swoich czworonożnych podopiecznych ale także udzielali mnóstwo cennych rad na temat zachowań w przypadku kontaktu z obcym nam psem.
Nieodłącznym punktem imprezy były rozgrywki sportowe propagujące ruch jako niezbędny element leczenia cukrzycy. Nad rywalizacją w zabawach i konkursach czuwał Pan Zdzisław Edwarczyk.
Chętni mogli pod czujnym okiem instruktorów sprawdzić swoje umiejętności strzeleckie na strzelnicy. Zwycięzcy w poszczególnych konkurencjach zostali wyróżnieni drobnymi upominkami.
Podczas pikniku wszyscy uczestnicy mogli skorzystać z przepysznego poczęstunku przygotowanego przez Panie z Koła Gospodyń Wiejskich w Bladowie.
Piknik został dofinansowany ze środków finansowych Gminy Tuchola w ramach konkursu ofert.
|
Piknik w Plaskoszu (Centrum Strzelectwa) 17.05.2025.
Rozpoczęcie pikniku o godz. 10:00.
WYCIECZKI
1) Podlasie 19-22.06.2025
19.06.2025 czwartek
Przyjazd ok. 13:00 do Wasilkowa – Święta Woda – góra krzyży i Supraśl, uzdrowiskowe miasteczko uznawane za bramę do Puszczy Knyszyńskiej. Monaster prawosławny, męski klasztor z dwiema cerkwiami. Ok. 17:00 Sokółka miejsce cudu eucharystycznego, kościół św. Antoniego.
20.06.2025 piątek
Po śniadaniu wyjazd do Hajnówki Park miniatur Zabytków Podlasia, Rezerwat Pokazowy Żubrów, Skit w Odrynkach, czyli pustelnia klasztoru supraskiego.
21.06.2025 sobota
Narwiański PN – przeprawa tratwami-pomostami Śliwno-Waniewo. Jeśli poziom wody będzie niski, to przeprawa może być zamknięta, wówczas będzie inna atrakcja, Pentowo Europejska Wieś Bociania, miejsce gdzie jest kilkadziesiąt gniazd bocianich, Tykocin Synagoga ze spacerem po miasteczku.
22.06.2025 niedziela
Po śniadaniu spacer po Białymstoku, pałac Branickich z ogrodami, katedra i rynek. Czas wolny i powrót do Tucholi.
2) Jastrzębia Góra 19.07.2025
Wyjazd 6:30 rano (pasaż przy szpitalu).
3) Karpacz 9-14.08.2025
09.08.2025 sobota
Wyjazd o godz. 5:30 rano.
Przyjazd do Wrocławia, na godz. 12.00 - zwiedzanie z przewodnikiem Wrocławia z rejsem po Odrze.
10.08.2025 niedziela
Po śniadaniu dalsze zwiedzanie Wrocławia z przewodnikiem – ogród Japoński, fontanna multimedialna, i wyjazd do Karpacza.
11.08.2025 poniedziałek
Wycieczka po Kotlinie Jeleniogórskiej – Szklarska Poręba, wodospad Szklarki, Cieplice, sztolnia Liczyrzepa i park Miniatur w Kowarach.
12.08.2025 wtorek
Wycieczka w góry – polana Bronka, schronisko Samotnia, strzecha Akademicka. Przejście górą nad Kotłem Małego i Dużego Stawu.
13.08.2025 środa
Wyjazd do Świeradowa Zdroju, Zapora Pilichowicka, Lubomierz (miejsce gdzie nagrywano Samych Swoich).
14.08.2025 czwartek
Po śniadaniu wyjazd pod skocznię narciarską, dziki wodospad i zaporę i powrót do Tucholi.
|
| |
|
|
|
